Региональная благотворительная общественная организация "Семья и психическое здоровье"

Портал для родственников душевно больных людей

Региональная благотворительная общественная организация
"Семья и психическое здоровье".

НАМ 10 ЛЕТ!

А ВОТ ТАК МЫ ЖИВЁМ...

Кучина Евгения.

Чувства.

Счастье - интересная штука,
Его никогда не бывает много.
Когда душу переполняют чувства,
Все остальное не важно, просто.

Радость людей наполняет часто,
Радость окрыляет сердца.
Мы улыбаемся всем безучастно,
А так же мы смеёмся иногда.

Грусть - это другое чувство,
Похожее на таяние льда,
Но думать о ней совсем не нужно,
Очень скоро она растает без следа.

Грусть возникает от боли,
Дотла догоревшей любви,
Когда уже все уснули
И погасили ночные огни.

Грусть наполняет город,
Заглядывая в окна домов,
Грустно, когда молод
И брошен из-за пустяков…

А когда на душе тоска?!!
Эта "зеленая мымра"
Приносит много вреда
И оставляет след навсегда.

Тоскуем о том, чего нет.
Нет дачи, квартиры, машины!
И чувств порой тоже нет!
Уж больно глубоко "зарыты"!

Чувства разные бывают
На душе порой у нас.
Но плохие забывают…
На этом кончился рассказ.

3 декабря 1998 года.

Щербакова Елена

                  * * *

Меж сугробами тропинка узкая.
За горой избушка низкая стоит.
Валит дым столбом высоким. Русская
Песенка веселая звучит.

Тень ложиться от высоких елей,
Будто упираясь в небеса,
Так до звезд они достать бы смели,
Снег сверкает, как из серебра.

                          02.03.05.

                  * * *

Сыплется снег, сыплется,
И засыпает глаза.
Будто сквозь тюль видится
Сквера одна полоса.

Земля накрыло без краю
Здесь одеялом пурги.
Только иду и читаю,
Словно по книге, следы.

Вот наследили цепочкой
Лапы собачьи вокруг.
Птички собрались в кружочке,
Сани проехали тут.

И проскочила ворона,
Лыжи проделали путь.
Снег засыпает безмолвно,
Чтоб всем хотелось уснуть.

                          22. 02.10 года.

Отзыв о проведении занятий по АРТ-терапии.

Я хочу поделиться своими впечатлениями от посещения занятий по АРТ-терапии. Ведут занятия замечательные, очень душевные и отзывчивые психологи Алиева Лейла Мусафировна и Королёва Екатерина Михайловна, настоящие профессионалы своего дела, любящие свою работу…

Сначала занятия начинались с двигательных упражнений, потом заменились на обсуждение всеми участниками самого хорошего происшествия за неделю. Потом идет психологический блок - выражение своих эмоций, чувств, переживаний и впечатлений, воспоминаний тех или иных событий в виде рисунка и совместное, групповое обсуждение по конкретной теме.

На занятиях мы глубже пытаемся понять свои потребности, желания, стремления, ставим цели на будущее. Также занятия позволяют не только "себя показать", но и на "других посмотреть", то есть лучше понять и узнать многое про товарища, раскрыть для себя другого человека с лучшей стороны, изучить его качества, убеждения, стремления, потребности.

Заканчиваются занятия обсуждением притчи, которую читают психологи. Притчи помогают задуматься над смыслом жизни, про хорошие и плохие поступки, действия, предметы или явления. Также притчи - это устное народное творчество, самобытность народа, его традиции, уставы и обычаи.

Иногда на занятия по Арт-терапии приходят интересные личности или показывают познавательные фильмы. Однажды мы смотрели фильм "Океаны" про красоту и естественность морских глубин и их обитателей. Фильм поразил своей яркостью, реалистичностью, понравился разнообразностью красок и форм.

Мне бы хотелось рассказать о нескольких встречах с художником - натуралистом Животяговым Василием Федоровичем. Василий Федорович показал нам свои работы с пейзажами русской природы, портреты женщин-матерей (на встрече к 8 марта), изображения Иисуса Христа, Божьей Матери и Святой Троицы, рассказывал нам о своих полотнах, о темах, мыслях и желаниях написать то или иное произведение.

Картины художника наполнены жизнерадостностью, естественностью, яркостью восприятия, любовью к жизни, открытостью к миру… Кроме демонстрации фотографий мы беседовали про известных людей - художника Александра Иванова и его произведение "Явление Христа народу" и Рафаэлло Микельанжело. Василий Федорович думает, что каждый человек внутренне богат, имеет стержень в виде воли и целеустремленности, и мысли, которые способны матереализовываться.

Мне очень нравиться посещать занятия по Арт-терапии, самовыражаться, познавать себя и других, получать возможность увидеть или услышать о чем-то новом, необычном и повстречать интересных людей. Огромное спасибо за эту возможность.

17 апреля 2011 года. Кучина Евгения.

Отзыв о работе школы психиатрического просвещения…

1 и 8 июня 2011 года в нашей организации прошла образовательная акция "Пациент и его семья: помощь в преодолении болезни" при поддержке фармацевтической компании "Janssen".

Наш психиатр Ирина Аркадьевна рассказала о причинах, течении, прогнозах и лечении психических расстройств. Считается, что на развитие болезни влияют и биологические, и психологические, и социальные причины, чаще всего стрессовые факторы. Важно следить за своим состоянием здоровья, вовремя распознавать симптомы ухудшений: депрессии и мании.

При наличии психического расстройства необходимо регулярно принимать психотропные средства в комплексе или по схеме: нейролептики, норматимики, транквилизаторы и другие, по состоянию здоровья. Преподаватель по танце-двигательной терапии Ирина Викторовна немного рассказала нам о возникновении психотерапии.

С клиническим психологом Анны Игоревной у нас развилась бурная дискуссия по поводу взаимоотношений мужчин и женщин на примере книги Джона Грея "Марс и Венера: Почему мы ссоримся?".

Оказывается, если окружение человека (образование, карьера, семья, друзья, работа) взять за 100%, то человек противоположного пола может добавить Вам всего лишь 10%! К сожаленью, мы обсудили не все, что хотелось, так как время было ограничено.

С клиническими психологами Лейлой Мусафировной и Екатериной Михайловной обсуждали 10 принципов здорового образа жизни, соблюдение режима дня, ведение дневников. Как же состоялась дискуссия о том, какие качества, предметы или явления помогают каждому человеку самому строить свою жизнь… Данная образовательная акция была очень интересная и содержательная. Так же было принято решение продолжать подобное в будущем.

Выражаю огромную благодарность компании "Janssen" за предоставленную возможность.

С уважением, Кучина Женя. 27 июня 2011 год.

Ситуация больного:

Ситуация больного - и не только больного, испытывающего психологические трудности, - во многих отношениях похожа на ситуацию человека, который длительное время стоит на одной ноге. Через некоторое время мышцы перегруженной ноги начинает сводить судорога. Он едва удерживает равновесие. Уже болит не только нога, но и все тело.

Боль становится нестерпимой, человек взывает о помощи. Окружающие пытаются всячески помочь ему. Один массирует больному ногу. Другой берется за сведенный судорогой затылок и тоже массирует его по всем признакам искусства. Третий, видя, что человек вот-вот потеряет равновесие, предлагает ему свою руку для опоры.

Стоящие вокруг советуют опираться руками, чтобы было легче стоять. А один мудрый старик предлагает подумать о том, что человек, стоящей на одной ноге, может считать себя вполне счастливым по сравнению с тем, у кого вообще нет ног.

Находится и такой доброжелатель, который заклинает нашего героя вообразить себя пружиной, и чем сильнее на этом сосредоточится, тем скорее кончатся его страдания. Некий серьезный, рассудительный старец благосклонно изрекает: "Утро вечера мудренее". Наконец, появляется еще один, подходит к бедняге и спрашивает: "Почему ты стоишь на одной ноге?

Выпрями другую ногу и встань на нее. У тебя же есть вторая нога!"